科學(xué)愛(ài)耳護(hù)耳 實(shí)現(xiàn)主動(dòng)健康 第二十四次全國(guó)愛(ài)耳日河南宣傳活動(dòng)在鄭州舉行
2023-03-03 16:24 來(lái)源: 志愿河南
只見(jiàn)春暖花開(kāi),卻不知道鳥(niǎo)鳴的歡快;只見(jiàn)椰林樹(shù)影水清沙白,去無(wú)法知曉浪濤拍岸的澎湃。有這樣一群人,他們看見(jiàn)人們的喜怒哀樂(lè),他們看見(jiàn)大自然的五顏六色,但卻活在沒(méi)有聲音的世界。
因?yàn)榘⒗當(dāng)?shù)字3與人的兩只耳朵相似,因此,3月3日,也被定為愛(ài)耳日。為普及聽(tīng)力健康知識(shí),增強(qiáng)全社會(huì)聽(tīng)力健康意識(shí),減少、控制聽(tīng)力損失和殘疾的發(fā)生,以“科學(xué)愛(ài)耳護(hù)耳 實(shí)現(xiàn)主動(dòng)健康”為主題的第二十四次全國(guó)愛(ài)耳日河南宣傳活動(dòng)在鄭州舉行。
關(guān)注:聽(tīng)力損失目前影響著全球超過(guò)15億人老年性耳聾亟待干預(yù)
“120(分貝)能聽(tīng)到嗎?”70歲的王大爺擺擺手,表示吃力?!凹依锶硕颊f(shuō)我耳朵聾,有時(shí)候說(shuō)話聲音一大就像吵架,其實(shí)已經(jīng)有點(diǎn)影響我跟家人的正常交流?!蓖醮鬆斠?yàn)槁?tīng)力逐漸下降慢慢不敢與人接觸,聞?dòng)嵔裉烊珖?guó)愛(ài)耳日在鄭州舉行的河南宣傳活動(dòng)有現(xiàn)場(chǎng)義診,就趕過(guò)來(lái)看看有沒(méi)有辦法增強(qiáng)自己的聽(tīng)力。
“聽(tīng)力有障礙,就好像關(guān)上了一個(gè)人與這個(gè)世界溝通的窗戶,影響著他們的社會(huì)交往和個(gè)人生活質(zhì)量?!痹缟?點(diǎn),鄭州康園聽(tīng)力言語(yǔ)康復(fù)中心志愿者張玉玲就早早來(lái)到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。從兩三歲的小朋友到70多歲的老年人,她都耐心給他們測(cè)試聽(tīng)力,根據(jù)不同情況講解不同的應(yīng)對(duì)方法。
“我國(guó)在兒童人工耳蝸植入和聽(tīng)力篩查等方面取得了可喜成績(jī),但老年人群聽(tīng)力障礙的聽(tīng)力監(jiān)控、助聽(tīng)器驗(yàn)配、人工耳蝸植入等仍需大力加強(qiáng)?!睆堄窳岣嬖V記者,老年性耳聾占據(jù)了我國(guó)聽(tīng)力殘疾致殘?jiān)虻氖孜?,占比?1.61%。但我國(guó)僅有5%至10%的中、重度聽(tīng)障老人使用助聽(tīng)器。很多老年人覺(jué)得這是隨著年齡增長(zhǎng)自然發(fā)生的事情就不在意,其實(shí)本可以讓他們聽(tīng)到更多的聲音。
據(jù)張玉玲介紹,2021年世界聽(tīng)力報(bào)告指出,聽(tīng)力損失目前影響著全球超過(guò)15億人,其中4.3億人聽(tīng)力較好的耳朵有中度或以上程度的聽(tīng)力損失。世衛(wèi)組織估計(jì),到2050年,將近25億人將患有某種程度的聽(tīng)力損失,其中至少7億人將需要康復(fù)服務(wù)。而在我國(guó),由于藥物、遺傳、意外事故等原因每年約新生聾兒3萬(wàn)余名。
預(yù)防:強(qiáng)化愛(ài)耳意識(shí) 出現(xiàn)聽(tīng)力受損及時(shí)就醫(yī)
據(jù)了解,耳朵分為三部分:外耳、中耳、內(nèi)耳。外耳接受外界的聲音,并將沿著耳道引起鼓膜震動(dòng)。中耳鼓膜的震動(dòng)引起三塊聽(tīng)小骨(錘骨、鐙骨和砧骨)上下震動(dòng),將聲音傳到內(nèi)耳。內(nèi)耳可產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng),沖動(dòng)沿聽(tīng)神經(jīng)轉(zhuǎn)為神經(jīng)能,再把聲音的信息傳到大腦。當(dāng)上述聲音傳導(dǎo)途徑中任何一環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題,都將導(dǎo)致聽(tīng)力下降。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)排起了等待義診的長(zhǎng)隊(duì),那么,應(yīng)該如何保護(hù)我們的聽(tīng)力呢?張玉玲給出了如下五點(diǎn)建議。
一是避免使用耳毒性藥物。如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素、新霉素、奎寧及其衍生物等,以免發(fā)生藥物中毒性耳聾。
二是避免各種噪音。如長(zhǎng)時(shí)間接觸機(jī)器轟鳴、人聲喧嘩、鑼鼓聲等各種噪聲,會(huì)導(dǎo)致內(nèi)耳的微細(xì)血管經(jīng)常處于痙攣狀態(tài),內(nèi)耳供血減少,聽(tīng)力減退。
三是避免長(zhǎng)時(shí)間使用“隨身聽(tīng)”或MP3,聽(tīng)MP3或用手機(jī)時(shí),把音量調(diào)到40~50分貝,清晰即可,不可超過(guò)最大音量的60%以上。
四是避免不當(dāng)挖耳。平時(shí)不要隨便用小木棒、發(fā)夾等挖耳止癢,以防損傷耳道深處的鼓膜,甚至造成外傷性鼓膜穿孔和化膿性中耳炎等病變,導(dǎo)致不同程度的聽(tīng)力減退。
五是積極醫(yī)治感冒。因?yàn)楦忻澳苡绊懷使墓?從咽部到中耳腔的管道)的通氣程度。另外,如用力不當(dāng)擤鼻涕,會(huì)使鼻涕中的病菌進(jìn)入中耳腔,容易引起中耳炎,導(dǎo)致聽(tīng)力下降。
耳道雖然只有3厘米左右長(zhǎng),但也是一個(gè)生態(tài)環(huán)境,就像是一個(gè)熱帶雨林生態(tài)系統(tǒng)?!懊?年聽(tīng)力障礙者會(huì)增加1億左右,我們不得不去重視這個(gè)問(wèn)題。今天來(lái)了很多的老人,我們也很開(kāi)心,讓更多的人的話意識(shí)到聽(tīng)力的健康也很重要其實(shí)這就是我們的職責(zé)所在?!睆堄窳嵴f(shuō)。
